PILATES
L'obiettivo del Pilates è di cercare la stabilizzazione del baricentro attraverso esercizi particolari per le regioni addominale, lombare e dorsale.
lunedì, mercoledì, venerdì alle 09.30
giovedì alle 12.45
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L'obiettivo del Pilates è di cercare la stabilizzazione del baricentro attraverso esercizi particolari per le regioni addominale, lombare e dorsale.
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